Edamame bio
Que ce soit dans des risottos crémeux, des currys de légumes exotiques, des salades de légumes chaudes ou des bols colorés, savourez l'arôme légèrement sucré et de noisette de nos edamames SOTO. Croustillantes au sortir du four, ces jeunes fèves de soja vertes sont également une délicieuse friandise saine à grignoter entre les repas. De plus, les edamames sont une excellente source de protéines végétales.
300g
Détails du produit
Ingrédients
Fève de SOJA*
ingrédients allergènes: Soja
* issu de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles
- Énergie
- 505 kJ / 121 kcal
- Matières grasses
- 5,2g
- dont acides gras saturés
- 0,6g
- Glucides
- 8,9g
- dont sucres
- 2,2g
- Protéines
- 12g
- Sel
- 0,02g
Informations allergènes
Présence: soja
Préparation
Cuire les fèves surgelés dans de l'eau bouillante salée ou à la vapeur, les égoutter après 4-5 minutes selon la fermeté souhaitée et les assaisonner. Alternativement, les faire revenir quelques minutes dans une poêle ou un wok avec un peu d'huile, en remuant constamment. Assaisonner ensuite selon le goût.
