Edamame bio
Que ce soit dans des risottos crémeux, des currys de légumes exotiques, des salades de légumes ou des bowls colorés – savourez l'arôme noisette et légèrement sucré de nos edamames SOTO. Croquantes et cuites au four, ces jeunes fèves de soja vertes sont également une délicieuse et saine collation à déguster à tout moment. De plus, les edamames sont une excellente source de protéines végétales.
300g
Détails du produit
Ingrédients
fève de SOJA*
Valeurs nutritionnelles
- Énergie
- 515 kJ / 123 kcal
- Matières grasses
- 12g
- dont acides gras saturés
- 2,9g
- Glucides
- 1g
- dont sucres
- 0,4g
- Fibres alimentaires
- 4,3g
- Protéines
- 1,4g
- Sel
- 0,03g
Informations allergènes
Ne contient pas d'allergènes.
Préparation
Faites cuire les fèves surgelées dans de l'eau bouillante salée ou à la vapeur. Égouttez-les et assaisonnez-les après 4 à 5 minutes, selon la texture désirée. Vous pouvez aussi les faire sauter dans une poêle ou un wok avec un peu d'huile en remuant constamment pendant quelques minutes. Ensuite, assaisonnez selon votre goût.
