Bouchées chanvre - patate douce
Les bouchées de chanvre et de patate douce sont une source de véritables superaliments : quinoa, graines de chanvre et de chia associés à de délicieux légumes et à des graines de tournesol croquantes. La délicieuse saveur de noisette est soulignée par une note citronnée douce et fraîche.
180g
Détails du produit
Ingrédients
patate douce* (23%), quinoa* (23%), courgettes*, carottes*, farine de pois chiche*, chapelure de maïs*, graines de tournesol*, oignons*, huile de tournesol*, graines de chanvre* (2%), graines de chia* (Salvia hispanica) (2%), jus de citron*, sel, roquette*, épices*, huile de citron*
* issu de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles
- Énergie
- 1034 kJ / 248 kcal
- Matières grasses
- 15g
- dont acides gras saturés
- 1,6g
- Glucides
- 20g
- dont sucres
- 3,3g
- Fibres alimentaires
- 4,9g
- Protéines
- 7,1g
- Sel
- 1,1g
Informations allergènes
Traces possibles: gluten, noix, moutarde, sésame, soja
Préparation
À réchauffer dans une poêle avec un peu de matière grasse, dans une poêle antiadhésive sans matière grasse à feu moyen pendant environ 6 à 8 minutes, au four à 200 °C (chaleur tournante) pendant environ 6 à 8 minutes, ou dans une friteuse sans huile à 180-190 °C pendant environ 5 à 7 minutes. Adapté pour le grill et le micro-ondes avec fonction grill. Refermer hermétiquement après ouverture et consommer dans les meilleurs délais.
